Z radością inforumujemy, że niebawem na polskim tynku ukaże się jedna z najciekawszych książek na temat praktyki i tradycji asztangajogi. Wydawca - Wydawnictwo Tedson - ma dla wszystkich bardzo ciekawą propozycję Do 31 maja na stronie Wydawnictwa Tedson można nabyć  Asztangajogę bez tajemnic Matthew Sweeneya w atrakcyjnej ofercie przedsprzedaży z rabatem 14.90 PLN.  Polecamy gorąco ten tytuł, który nieprzypadkowo i po konsultacji z wieloma nauczycielami asztangi został wybrany spośród wielu dostępnych na rynku, zachodnich opracowań.

Niebawem więcej informacji na temat książki, a tymczasem zapraszamy do skorzystania z wyjątkowej okazji, na stronę Wydawnictwa Tedson: www.tedson.pl. 

Słowo dynamiczny opisuje trafnie zarówno charakter, jak i sposób nauczania mojego nauczyciela Śri Krishny Patthabiego Joisa. Przekazana mi przez niego wiedza na temat tego, co łączy winjasę i dynamikę, stała się dla mnie głównym źródłem miłości do asztangajogi. Kiedy w 1994 zacząłem praktykować w starej szkole Gurudżiego, często zostawałem po zajęciach, żeby popatrzeć, w jaki sposób naucza on innych. Pracował w bardzo zróżnicowany sposób, starając się pomóc każdemu pełniej wykorzystać dynamikę leżącą u podstaw praktyki asztangajogi. Opowiem wam krótką historię.

John Scott Yoga Workout

Zapraszamy na cykl spotkań zatytułowanych „Kosmiczny pejzaż. Świat według Wilbera”, które poprowadzi dr Mirosław Piróg. Ich celem jest przybliżenie stworzonej przez Kena Wilbera wszechobejmującej syntezy, odwołującej się do wszystkich koncepcji filozoficznych, psychologicznych i duchowych Wschodu i Zachodu.

Warsztat wyjaśnia jak rozumieć czym jest życie w zdrowiu i jak ma wyglądać praktyka jogi w oparciu o przesłanie ajurwedy - czym jest nasza konstytucyja psycho-fizyczna (prakruti), czym jest równowaga między doszami (vata, pitta, kapha), co osłabia i co buduje naszą witalność (ojas), jakie czynności pomagają wzniecać ogień trawienny i jak masaż (abhyanga) wpływa na naszą odporność, siłę i witalność, oraz jakie codzienne i sezonowe zabiegi wykonywać, jak się odżywiać aby zapewnić dobre samopoczucie, jakość codziennego życia i zrównoważoną praktykę jogi.

7 lat na macie: jogiczne przedszkole. 2 lata temu zacząłem prowadzić zajęcia, czyli przechodzę właśnie etap kwalifikacji do nauczycielskiego żłobka. A mimo to już dziś profesja instruktora jogi stała się podstawową w moim życiu. Czy ja zwariowałem? Z czym do ludzi?

Ta i inne podobne wątpliwości ogarniały mnie od dawna, ale kilka tygodni temu, wskutek udziału w pewnym warsztacie, nastąpiła ich kulminacja.

10 lutego na zaproszenie Astanga Yoga Studio do zaśnieżonej Warszawy ze słonecznej Florydy przyleciał David Keil, specjalista ds. anatomii w dziedzinie jogi. Został z nami przez tydzień i był to bardzo wartościowy czas.